Navegando por la vida
Después de una lesión cerebral
En Castillo Psicoterapia y Consejería, brindamos apoyo emocional especializado a personas que se adaptan a la vida después de una lesión cerebral traumática leve o moderada. La lesión cerebral traumática puede afectar el estado de ánimo, la memoria, la concentración, las relaciones y el funcionamiento general de maneras abrumadoras y difíciles de comprender.
Nuestro enfoque se centra en crear un espacio estructurado, de apoyo y para pacientes donde pueda procesar el impacto emocional de la lesión, explorar cambios en el funcionamiento y aprender estrategias prácticas para recuperar la confianza en su vida diaria.
La recuperación es más que médica
Reconocemos que la recuperación de una lesión cerebral traumática no es solo un proceso médico. También implica un ajuste emocional, cognitivo y relacional.
La terapia puede brindar claridad, estabilidad y orientación a medida que atraviesa estos cambios.
Cuando el apoyo para el traumatismo craneoencefálico es útil
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La terapia puede ser útil en cualquier etapa después de un TCE, especialmente cuando los síntomas comienzan a interferir con el bienestar emocional, el trabajo, las relaciones o la identidad. Muchas personas se sienten incomprendidas o frustradas porque los síntomas del TCE suelen ser invisibles para los demás.
Dificultad para concentrarse o pensamiento lento
Problemas de memoria u olvido
Fatiga, sobreestimulación o sobrecarga sensorial
Irritabilidad, cambios de humor o sensibilidad emocional.
Ansiedad o miedo relacionado con los síntomas y la recuperación.
Sentirse abrumado por tareas sencillas
Cambios en la independencia o el funcionamiento diario
Duelo relacionado con la pérdida de capacidades previas
Tensión en las relaciones debido a cambios emocionales o cognitivos
Dificultad para volver al trabajo o gestionar responsabilidades
Las preocupaciones comunes que apoyamos incluyen:
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La terapia proporciona un lugar para comprender estos síntomas.
en lugar de culparte por ellos.
Cómo ayuda la terapia después de una lesión cerebral traumática
La terapia puede desempeñar un papel importante en la recuperación emocional y funcional. Nuestro trabajo busca ayudarle a desarrollar autoconciencia, herramientas de afrontamiento y confianza, mientras se adapta a los cambios a un ritmo que respete su sistema nervioso.
Los beneficios potenciales incluyen:
Comprender cómo la lesión cerebral traumática afecta el pensamiento, las emociones y el comportamiento
Estrategias para gestionar la frustración, la irritabilidad o la reactividad emocional
Mejor regulación cuando nos sentimos abrumados o sobreestimulados
Fortalecer la comunicación con sus seres queridos sobre sus síntomas
Apoyo para adaptarse a nuevos roles, expectativas y limitaciones
Reducir la vergüenza o la autocrítica vinculada a los cambios cognitivos
Reconstruir la confianza en sus capacidades e identidad
El duelo y el procesamiento de los cambios en el funcionamiento en un espacio seguro y de apoyo
La terapia no se trata de "arreglarte". Se trata de apoyarte en tu recuperación, adaptación y sanación emocional.
Qué esperar en la primera sesión
La primera sesión es una conversación tranquila y estructurada enfocada en comprender cómo la lesión cerebral traumática ha afectado su vida.
Nos tomamos el tiempo para comprender sus síntomas, cambios y preocupaciones sin apurarlo ni abrumarlo.
Durante esta sesión, haremos lo siguiente:
• Revise su historial de lesiones y síntomas actuales.
• Explorar los cambios cognitivos, emocionales y relacionales
• Identificar áreas del funcionamiento diario que resultan difíciles
• Aclare sus objetivos para la terapia
• Comience a crear un plan personalizado para apoyar la recuperación y la adaptación.
Al final de la sesión, tendrá una comprensión más clara de cómo la terapia puede ayudarlo y los primeros pasos para desarrollar estabilidad, confianza y regulación emocional después de una lesión cerebral traumática.